Hier findest Du die aktuelle Wochenübersicht des gesamten Kursprogramms im Herzschlag.
Ob als Herzschlag-Mitglied, Firmenfitness- oder 10er-Karteninhaber – oder auch als „Schnupperkurs“ zum Kennenlernen …
… es ist für jeden etwas dabei.
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rückenfitness 9:15-10:15 | Seniorenfit 60+ 9:15-10:15 | Rückenfitness 9:15-10:15 | Taiji 9:30-10:30 | Cardio & Rückenfitness 9:15-10:15 | ||
| Faszientraining 10:30-11:30 | Indoor-Cycling 60+ 10:30-11:30 | |||||
| Indoor-Cycling 16:00-17:00 | ||||||
| Indoor-Cycling 17:45-18:45 | Indoor-Cycling 17:00-18:00 | |||||
| Indoor-Cycling 18:00-19:00 – Funktionales Training 18:30-19:30 | Rückenfitness 18:00-19:00 | Indoor-Cycling 18:15-19:15 – Funktionales Training 18:00-19:00 | Indoor-Cycling 18:00-19:00 – Rückenfitness 18:00-19:00 | |||
| Indoor-Cycling 19:15-20:15 – Muscle Power 19:30-20:30 | Indoor-Cycling 19:00-20:00 | Muscle Power 19:00-20:00 | Rückenfitness 19:00-20:00 | |||
| Rücken-Stabil 20:00-21:00 |
Schnuppern
pro Woche geöffnet
Studiofläche